为什么艾灸 感冒,艾灸可以缓解感冒症状，真的吗？

艾灸可以追溯到古代，是一种传统中医疗法。它是靠灸、熏烤人体特定穴位，以达到调整人体气血流通、提高免疫力等作用。艾灸可以通过刺激经络，活络筋骨，润肺化痰，祛风除湿等多种作用，缓解一些病症。艾灸的功效非常广泛，可以治疗很多疾病，比如肌肉酸痛、痔疮、睡眠障碍、口腔溃疡以及感冒等症状。

感冒是一种常见的病症，它的症状包括打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛等。有些人认为艾灸可以缓解感冒症状，是因为通过燃烧艾草，艾热进入人体内，可以刺激人体自我修复能力，排除体内湿气和寒气，从而达到缓解感冒症状的目的。此外，艾灸还有促进血液循环、增强人体免疫力的作用，能够有效的缓解头痛、咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

艾灸缓解感冒的具体操作如下：

（1）在肩胛骨上方、脊椎的第七节，和肩颈的平缓曲线遇到的地方放置艾条，然后用火点燃艾条。如果感冒症状比较重，可以使用一些温和的草药辅助治疗，比如枸杞子、菊花、防风、羌活等。

（2）同时将艾条在耳垂处转动，促进耳道通畅，防止过敏。这样能够达到祛寒、止咳、消炎等作用，减轻感冒不适症状。

（3）进行艾灸的时候，要注意保暖，切勿着凉。艾灸不能在空腹的时候进行。艾制品好的使用，可以将艾贴加热后贴于临床反应点位之上，调节人体能量平衡，增强免疫力。同时，通过艾条和人体之间的灼热刺激，还可以缓解感冒带来的疼痛。

总的来说，艾灸虽然不是万能的，但其缓解感冒症状的作用已经得到了很多人的认可。但是，艾灸仅仅只能起到辅助缓解症状的作用，在治疗感冒的过程中，需要针对病因进行合理诊断，并配合合理的用药，提高免疫力，以维护身体健康。如果感冒症状加重或持续，建议前往正规医院就诊，接受专业的治疗。

关键词：艾灸、感冒、缓解、症状、免疫力