为什么额头两边总是长痘,额头两侧总是冒痘痘的原因

额头两侧长痘痘，是很多人面部问题的一种，而且也是很不容易处理的。这个问题可能比较困扰人，因为它不仅丑陋，而且可能是与身体健康相关的问题的信号。那么，为什么额头两边总是长痘呢？接下来，就让我们来探讨一下痘痘的形成原因。

我们的皮脂腺分布在全身，但是额头、鼻子和下巴三个部位的皮脂腺比其他部位要集中。当我们处于的外部环境过于炎热或潮湿时，会让脸部的皮肤出现油脂分泌过多的情况，而油脂滞留就会导致毛孔堵塞，积聚污垢和细菌，最终造成痘痘形成。此外，个人生活作息方式、饮食习惯等因素也会影响皮脂分泌量。

洗脸是预防痘痘的重点步骤。过度或刺激性地使用洁面产品或洗脸用具，会让你的皮肤更加油腻、干燥或敏感，加剧痘痘问题。在洗脸的过程中，应该选择适合自己的洁面产品，用温水清洗，木瓜、蜂蜜等具有保湿功效的天然食材也可以选择作为脸部清洁的配方。

内分泌失调是额头两侧长痘痘的原因之一。“易长痘痘”有可能是由于男性激素分泌过多或雌激素分泌不足造成的。女生在生理期时由于内分泌的影响也比较容易长痘痘。另外，心理失衡，如情绪波动、压力过大等，也会导致体内激素水平的改变，进而影响皮肤的状况。

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