头为什么会一阵阵痛，为何会遭受阵阵疼痛？

头痛是人们十分常见的感受。它会让我们无法集中注意力，影响工作和生活。而阵阵头痛尤为讨厌，因为它给人的感受就像是一来一往的，短暂却刻骨铭心。那么，为什么我们的头会遭受阵阵疼痛呢？

人体内部有许多不同的器官和系统，它们之间互相配合，共同完成各种生理活动。当其中一个部位出现故障，身体就会出现不适。其实，头痛就是身体的一种反应。通常情况下，头痛不是独立的，而是和其他症状一起出现，比如说眼花、恶心、呕吐等。这是因为头痛不仅仅是大脑自发性神经痛引起的，还涉及着其他系统的刺激或受损。

头痛的原因有多种，每个人都有可能遇到。其中一个常见的原因是扩张性头痛，比如说偏头痛、紧张性头痛等。这些头痛的症状一般会表现为某一侧脑部的阵痛。这时，大脑皮质中的神经元兴奋过度，引起了脑血管的扩张，最终导致神经兴奋性的增强，从而产生了头痛的感受。

此外，还有可能是其他身体系统的问题引起的头痛。例如，头痛和颈椎疾病相关。因为颈椎区域是一个深度凸出的部位，它支撑着头颅的重量。当颈椎处于过度拱起的状态，他会对头颅血管产生压迫，引起头痛的感觉。

通过上述的讲解，我们可以看出：阵阵头痛无论何种原因，最终的病因都是神经兴奋性的增强。因此，预防和治疗的方法重点就是降低神经兴奋性。具体来说，我们可以通过以下几个方面来实现:

1、保持睡眠和休息的充足时间。这可以降低身体的压力和神经兴奋度。

2、控制饮食和个人生活习惯。调节饮食、减少性冷淡，不吸烟、不喝酒、不熬夜，注意身体的保持和养护。

3、服用药物。这里不建议大量用药以避免产生依赖。可以尝试一些神经系统调节剂或按摩等方法来缓解。

虽然阵阵头痛是十分不舒服的，但它与我们的身体内在联系紧密。中医上讲，头痛出现的地方正是我们身体“经络”的重要部位。因此，如果您的头痛频繁发作，建议您及时咨询医生。同时，多注意休息和饮食的调理，好的生活习惯可以降低我们遭受头痛的概率，并对身体健康起到积极的促进作用。

头痛、神经兴奋度、身体反应