为什么闹肚子会肚子疼,为什么闹肚子会有肚子疼？

闹肚子是指人体消化系统中的某些器官（大肠、小肠、胃等）发生炎症或感染引起的一系列肠胃不适症状，如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。而是由于一些特定的原因引起的，例如：

1.1食物中毒：由于吃了不洁食物或者有毒的食物，导致肠胃受到刺激，出现腹泻、呕吐等症状。

1.2细菌或病毒感染：细菌或病毒感染肠胃道，导致炎症和肠胃不适，从而引起腹泻、呕吐等症状。

其他诱因包括食品过敏、肠易激综合症等。

闹肚子和肚子疼似乎成了一对不可分割的“伴儿”，那么为什么闹肚子会觉得疼呢？

2.1肠壁扩张疼痛：当肠子里有物体堵塞，导致肠子内面积变小，从而使肠道在增大内压，会引起肠壁扩张的疼痛。

2.2肠胃道炎症引起的疼痛：炎症会使肠道内的神经传递异常，导致肚子疼、腹胀等不适症状。

综上所述，引起肚子疼的原因主要是因为肠壁扩张和肠胃道炎症。而且相比于正常情况下，闹肚子所引起的疼痛强度相对更大。

面对闹肚子时的肚子疼症状，如何才能缓解疼痛呢？

3.1饮食调整：少食多餐、清淡易消化食物等有益于消化道的恢复。

3.2保持充足的水分补充：脱水是引发腹泻加重的重要诱因之一，因此饮水应足量而分散。

3.3注意休息：给肠胃充足的休息时间，避免剧烈运动，有助于消化系统恢复。

最好的治疗是预防。作为可防可治的情况，我们应该怎么样预防闹肚子呢？

4.1认真清洗食品：洗手和清洗食品是为了防止细菌污染的一项基本原则。

4.2食品安全：选择经过检查并且具有生产资质的食品、不吃过期的食品等，有助于减少闹肚子的风险。

4.3改变饮食习惯，秉持着“随季节而变”的原则来规划合理的饮食。

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